7/21/26

Sun Salutation inspired flow

INTERMEDIATE - 13:58

Nodig: niets!

Een korte energieke flow van 13 mins om alles te laten stromen en het lichaam sterker en soepeler te maken.

Ideaal voor de ochtend of als bewegingssnack

Veel plezier ermee!

Liefs

Valerie

Previous

Een paar lazy stretchkes

Next

Qi Qong Chi en Lymfe flow